미라클 모닝 밀리어네어-부자들만 아는 6가지 기적의 아침 습관

책 제목(책제목 + 저자) : 미라클모닝 밀리어네어

저자 및 출판사 : 할 엘로드

읽은날짜 : 22.3.13

핵심키워드 3가지 뽑아보기 : #미라클모닝 #백만장자 #아침시간, 감사일기

 

 

1. 저자 및 도서 소개

: 부자들은 매일 아침, 부자가 될 준비를 끝낸다

 

 

『미라클 모닝』으로 ‘아침의 기적’을 선물한 할 엘로드, 그가 발견한 두 번째 기적은 ‘부자의 아침 습관’이었다. 그가 만난 부자들은 매일 아침 부자로 다시 태어났다. 현재의 재산이 얼마인가, 어제 얼마를 벌었냐는 중요하지 않았다. 매일 아침, ‘라이프 세이버(LIFE S.A.V.E.R.S)’를 실천하고 ‘부의 6가지 원칙’을 되새기며 누구보다 일찍 하루를 시작했다.

 

 

 

이 시간에 몸과 마음에 새기는 부자 마인드는 하루 동안 찾아오는 좋은 기회와 사람을 절대 놓치지 않도록 해주었다. 결코 기분이 태도를 좌우하지 않도록 스스로를 바로 잡는 기준, ‘부의 루틴’이 된 것이다. 할 엘로드는 이 책을 통해, 진정한 부자는 매일 아침 부자들이 실천하는 아침 습관이 무엇인지 알고 이를 스스로 실천할 수 있는가에 달려있다는 것을 일깨워주고 있다.

 

 

2. 내용 및 줄거리

: pp.28-29 본)오늘도 나는 아침 5시 17분에 일어났다...첫째, 세상은 자고 싶은 만큼 잠을 자도록 나를 ‘내버려두지’않았다. 세상사는 대부분 낮 동안에 돌아갔고, 올빼밈족답게 밤에 일을 하면 할 수록 그 시간들이 내 발목을 잡았다. 내가 아무리 밤에 생산적으로 일한다고 해도 낮에 좀비같은 몰골로 사업에 지장을 초래하는 행태는 부자가 되는 지름길과는 거리가 멀었다. 둘째 한가지 더 중요한 깨달음은 이론의 여지는 있으나, ‘아침 시간과 재산 형성 사이에 상관관계가 있다’는 사실이다. 세상은 늦잠 자는 일이 거의 없을 뿐더러 대부분의 백만장자는 ‘결코’ 늦잠을 자지 않는다... 돈 관리와 마찬가지로 자기계발에서 무엇보다 중요한 것은 시간 관리이다... 돈이 항상 새 주인을 찾아 당신 곁을 훌쩍 떠나버리듯이 당신의 시간도 그렇게 사라져버릴 것이다.

깨)아침시간과 재산 형성 사이에 상관관계가 있다.

적)할일을 마무리하고 새벽2시에 주말에 잠들면 그 한주의 생체리듬이 모두 깨진다. 미라클모닝은 습관화 해야한다.

 

pp.106-107 본)책을 열권 읽었지만 아무것도 실천하지 않고 다시 새 책을 집어 드는 것보다 차라리 훌륭한 책 한권만 읽고 실천하는 것이 낫다. .. “살만한 가치가 있는 삶은 기록할 가치가 있다” 미모시간에 쓰기를 하라 기록하라 감사할거리를 찾고 자신이 깨달은 통찰을 적어라

깨)5-10분정도 일기쓰기. 외적인 성장이나 내적인 성장을 기록하라.

적)실천하지 않는 독서와 습관은 의미 없다. 기록하며 성장하자

 

pp.108 본)감사한 일들을 적고, 음미하고 고마워하라. 가진 것에 감사하면 당신이 바라는 것을 더 많이 얻게 된다. 인간관계가 개선되고, 물질적으로 풍요해지고, 더 행복해진다.

깨)가진것에 감사하자

적)가진것을 감사하며 생각하자. 그리고 감사일기로 계속 계속 머리속에 새기자. 바라는 것을 더 얻을 수 있도록 삶에 감사하자

 

tip 본)나는 아침 4시 30분에 기상해서 세 마리의 개를 산책시킨 후 운동을 한다. 5시 45분경에는 보덤 프렌치프레스로 아내와 함께 마실 커피를 내린다. 집에서 커피를 내리는 방법으로는 단연 최고다. -하워드 슐츠 스타벅스 회장

깨)성공한 사람들은 미라클 모닝을 습관화 하고 있다.

적)4시 30분 미라클 모닝을 시작할 수 있도록 다시 생체리듬을 돌리자

 

pp.228-229 본)근성있게 버티기vs그만두기

깨)근성있게 버티는 전략과 포기하는 전략사이에 균형을 잡아야 한다. 이런 선택을 하기 가장 좋은 시간이 미라클 모닝 시간. 미라클 모닝은 생각할 여유를 찾을 수 있는 완벽한 시간이다. 이 시간에 인생 조감도를 그려보며 관련된 중요한 사항을 검토한 후 결정을 내릴 수 있다

적)백만장자는 언제 버티고 언제 포기해야하는지 그 차이를 안다. 미라클 모닝 시간을 활용하자. 아무도 일어나지 않은 새벽 하루를 시작하기에 제일 좋은 시간이다,

 

pp.275 본)셀프리더십 원칙4. 꾸준하게 정진한다. 자신의 힘으로 부를 일군 사람들은 꾸준하고 집요하며 한결같다. 그들은 목표 달성에 필요한 일을 매일 빠짐없이 실행한다. 당신도 이들처럼 꾸준하고 집요해야 한다.

깨)집요하게 목표를 실행한다. 그리고 정진한다

적)집요, 목표 정진, 한결같음, 실행

 

pp.301 본)뚜렷한 목적의식을 가지고 하루를 기대하는 마음으로 매일 아침 눈을 뜬다면 자신의 꿈대로 뛰어난 성취를 이룬 소수의 사람과 어깨를 나란히 하게 될것이다. 무엇보다 행복해진다. 아침에 기상하는 방식을 바꾸면 모든 것이 바뀐다.

깨)아침에 일어나는 방식도 중요하다. 아침에 진실한 소망 혹은 열정을 품고 눈을 뜨고 하루를 시작하자

적)알람소리로 생체리듬을 우선 시작하고, 그것이 습관이 되도록 해나가자

 

 

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 미라클모닝의 습관 형성에 있어 어떻게 효과적으로 아침시간을 확보하고 활용할지 알 수 있었다.

 

 

4. 이 책에서 얻은것과 알게 된점 그리고 느낀점

: 아침시간을 활용하여 생산적인 하루를 시작하자. 밤 늦게 일을 하면 다음날 일과시간의 효율성이 떨어짐을 몸으로 느꼈다.